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使用护齿牙膏时需要注意以下几点：1.选择适合自己口腔状况的护齿牙膏，如有牙龈出血、牙齿敏感等问题，应选择相应的护齿牙膏。2.按照说明书上的用法使用，一般建议每次使用约1-2厘米长度的牙膏。3.刷牙时应注意力度和时间，不要过度刷牙或刷牙时间过长，以免损伤牙齿和牙龈。4.使用护齿牙膏后，应彻底漱口，以免牙膏残留在口腔中。
