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抑郁、焦虑,每天早上都特别不舒服,害怕声音,觉得生活很无聊抑郁看心理咨询有用吗?
如果症状不严重的话,看心理咨询是有用的,重度抑郁症心理咨询也能起到辅助效果。怀疑自己得了抑郁症,不要自己乱吃药,务必要先到正规医院进行检查,然后再有专业医生进行一个详细的评估,让医生根据患者的情况来进行一些合理化的指导。倘若只是受到了一些不良情绪的困扰,那么医生会给予患者心理疏导。