我的脸老是莫明其妙的红啊..和男朋友在一起.本来没什么事.可是,一紧张什么的就脸红. 还有就是和别人说话也会红脸,好象很不好意思一样.天一热了也红. 好烦人啊. 有没有什么好办法啊... 有好办法的话,50分送你了... 5 我真的很郁闷啊..
一方面可能是脸部皮肤角质薄，另一方面是皮下血管丰富。 皮下都是血管，角质薄就更容易表现出脸红。气温高，紧张等原因使血液流量增大，如果是在高原地区，血红蛋白的量大，血液颜色深也会容易从角质透出来。 我其实一直是很胆大的孩子，但是年纪小一点的时候特别容易脸红，如果你是女孩子有可以用我的办法。
我用粉底，黄色调，我的皮肤白，用比皮肤色调还深一点的，用和皮肤色调一致的就可以，但是不要太白的。这样就仿佛增加了一层薄薄的角质层，我脸红的时候也看不出，自己不再担心这个问题后，过了几年就不再容易脸红了。 英国有一段时间有过相关的手术，就是剪一点神经，手术后就不会因为紧张脸红了。
主要是针对因为害羞而影像了社交和工作的男性。如果是男性倒是可以考虑，但是我个人觉得神经手术的危险性和费用相比于用一点化妆品就可以解决的问题的确必要性不大。 而且脸部血管丰富不是坏事，我的外婆和我一样容易脸红，她的皮肤衰老地很慢，八十岁了脸部没有明显皱纹。
我也是这样的 不过我现在好多了 我用的办法是做自己以前不敢做的事 说自己以前不敢说的话 多和别人说话就好了
这种脸红是天生的,我告诉你一种方法吧, 把别人当成陌生人说话,就不会有脸红了,我也经常脸红,而且我也是这么做的
你所存在的心理现象叫羞怯心理。 一般说来，羞怯心理是一种正常的情绪反应。其一，因为它带有普遍性，许多人都可能有过这种体验。心理学者的研究估计，有百分之四十的人认为自己有羞怯心理；其二，羞怯心理引起的生理反应是短暂的，反应过后，生理功能又恢复正常状态，因此无损于身心健康。
但是，羞怯心理对人际关系的建立和发展无疑是一种障碍。当羞怯心理产生时，肾上腺素分泌增加，从而导致心跳和呼吸加快，血液循环加速。由于人的脸部皮肤表层毛细血管特别丰富，所以脸红非常显眼，这种突然的情绪反应，往往导致大脑中枢神经活动的暂时紊乱，使记忆发生故障，思维出现“混乱”。
于是出现言辞迂缀、语无伦次、举止失措、紧张失常。这种羞怯心理包含强烈的自我意识。羞法者过分考虑自己给别人的印象，总是耽心别人瞧不起自己；无论干什么事，总有一种自卑感，总怀疑自己的能力：与人交谈时，不敢正视对方：过分夸大自己的缺点和不足，使自己总处于思想消沉的状态之中。
上述症状的核心是对“安全”的过分关注，循规蹈矩而不肯冒半点风险。 如何克服和消除羞怯心理，应注意以下几点： （1）去除心理上的孤独感。相信自己在陌生的环境中也能我到真正的朋友，而且还应看到其他人也同样在寻找朋友、寻找依托与帮助。当你碉信自己与他人处于同样位置的时候，你就会消除孤独，由不安走向坦然。
（2）克服自卑感、增强自信心。羞怯是内心不安的一种反映，它也是人的自卑感在作怪。自卑感的产生源于对自身盲目的否定。自卑感是自我意识的消极因素。羞怯者应认识到，人人都有其优势和长处，也有劣势和短处。那么不妨画一张表，标明自己的优缺点，牢记自己比他人优越的地方，确认自己是有才能的，然后便充满自信地去参加社交活动。
经过一段时间，自卑心理便会逐渐消失。这样做实际上是自信心的培养与锻炼。要让别人承认自己，必须先得到自己的承认。不要对别人如何评价自己太敏感、太介意，要学会正确、客观地评价自己。自问一下：“我真的不如人吗？”“我真的不能向他人那样交谈、处事吗？”如果不是这样，你就无须为此担心；如果真是这样，也没什么大不了的，只要今后把注意力放在如何改进上即可。
（3）多参加社交活动，千万不能采取回避态度，要在实践中掌握克服羞怯心理的有效方法。要在与人接触中，学会如何对待别人的问候或恭维，如何与陌生人进行开场白，学会如何让谈话继续下去或中止谈话的技巧。锻炼在公共场合说话的本领，提高语言表达能力和技巧。
多参加文体活动，扩大人际交往的圈子，这样你会在各种活动中自然地消除羞怯心理。 。
