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小孩不长肉不高怎么?

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小孩不长肉不高怎么?

小孩不长肉不高怎么办

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    2016-08-02 16:19:27
  • 你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的,建议平时多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。

    于***

    2016-08-02 16:19:27

  • 2016-08-02 16:19:27
  • 你好!
    就目前来看,很多偏矮的儿童,很多钟情于洋快餐,汽水等含有生长激素类的食品,这在一定程度上导致孩子发育期提前,尤其是容易出现性早熟,同时过早地促进骨骼发育,导致骨骼在生长发育期之前提早闭合,不再生长.
    很多孩子的课业压力较大,平时睡眠不足,也对身高有重要影响.要想帮助孩子长个子,首先要供给足够而不过的食物,均衡而不偏颇的营养,保证孩子每天户外活动一个小时,睡眠充足,对于一些可能影响身体发育的疾病,如反复的呼吸道感染和腹泻等进行及时的治疗,就能保证孩子身高正常发育.
    另外,通常情况下,父母的平均身高即是遗传潜力所确定的儿童成年身高,也称靶身高.

    谁***

    2016-08-02 16:19:27

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