我太爱睡觉,怎么办?
我现在读高中 我每天包括午休睡到了8小时,但我的同学他们都只睡了6,7个小时 而且精神都比我好?而且我一到了周末 10多个小时睡觉睡。 这是怎么回事呢? 而且我比较胖 是不是因为胖就要多睡点呢? 我是多想少睡点哦!这样的话可以有更多的时间来学习! 怎么办恩?
你是不是学习压力太大了,学习成绩的好坏与学习时间并不完全成正比,除上课时间外,想睡就睡,不然强撑着学习效率也提不上去。 你可以多做做运动,多喝茶水,去保健店看一下是否缺少维生素。 祝你健康快乐。
没关系,我也很爱睡觉,而且是遗传.想睡就睡,保持轻松的心情!
答:熬夜可不是个 好习惯`` 我想你一定去蹦D吧 !! 熬夜对肝不好 肝火大 尽量少熬夜 11点或者12点就睡觉 你晚上睡不着是因为你白天的活动量不大,不信你去试...详情>>