我是个跳街舞的,前几天有演出,领队的让我们上场前先压压腿,由于压腿前没热身,直接就压了,结果左腿当时感到一阵巨痛,演出回来之后发现大腿那肿了,经过两天调理养护,已经消肿,但用手摸大腿筋那里还是有块硬疙瘩,后听同学说那是筋包,很不容易好的,我听了心里很紧张,我不想由于一条腿放弃街舞,有谁帮我出出办法,用什么办法能快速的消去筋包????大约多久能好???? 小弟一定感激不尽~!
我是医生,也不能明确诊断你大腿的包块,更难处理。建议你去当地大医院外科就诊,求得彻底解决! 所谓筋包,可能是筋膜血肿。
醋调三七末敷