个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
16岁经常上网,颈椎好疼背也有点疼,现在天天都疼,是怎么回事?要怎么办。回答好评。
病情分析: 您好朋友,注意增加锻炼,避免久坐多活动, 应增加学习期间的休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。 指导意见: 多活动颈部,加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。也可以用颈椎牵引带牵引一段时间观察看看 医生询问: