该怎么调理您好医生？
您好医生！我失眠，手脚无力，没有精神，该怎么调理
老年人因消化吸收功能下降，其他退行性疾病开始不断发生，身体特别容易发生营养不良，所以老年人的饮食需要特别注意均衡，制作要细烂容易进食及消化。每天保证豆制品，牛奶及鱼等容易消化且蛋白质含量高的食物
J***
2016-02-29 11:08:46
问：我阿姨今年48岁，她长期失眠，睡
答：你好注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料(如咖啡浓茶等)不吸烟刷牙洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服...详情>>
问：尿频夜尿多失眠多梦遗精冬天手脚冰
答：这种情况属于肾阳虚的表现。可以口服壮腰健肾丸，右归丸。眼睛干涩是肝阴不足的表现，可以口服杞菊地黄丸，明目地黄丸。不要用眼过度，注意养眼。详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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