膝盖酸痛怎么办？

病情分析：
您好，根据您的描述，我考虑是髌骨软化症，髌骨软化症的病因主要是由于膝关节长期、用力、快速屈伸，增加髌骨的磨损导致的，也跟先天性因素或者导致关节滑液分布不正常的因素（比如骨性关节炎）有关，髌骨软化的主要症状是，髌骨处的疼痛，屈伸膝关节时局部的疼痛加重，休息后可缓解局部压痛，并可以出现关节积液等症状，早期在X线检查并不能发现异常。
指导意见：
到医院骨科检查，有经验的医生经过简单的体检就基...

病情分析：
您好，根据您的描述，我考虑是髌骨软化症，髌骨软化症的病因主要是由于膝关节长期、用力、快速屈伸，增加髌骨的磨损导致的，也跟先天性因素或者导致关节滑液分布不正常的因素（比如骨性关节炎）有关，髌骨软化的主要症状是，髌骨处的疼痛，屈伸膝关节时局部的疼痛加重，休息后可缓解局部压痛，并可以出现关节积液等症状，早期在X线检查并不能发现异常。
指导意见：
到医院骨科检查，有经验的医生经过简单的体检就基本能诊断了，如果诊断明确的话目前可以保守治疗，比如局部封闭、关节腔注射透明质玻璃酸钠等。日常生活要注意尽量避免跑跳蹲等比较多的运动，建议骑自行车、游泳等对膝关节保护比较好的运动，也可以热敷或中要理疗能缓解症状，注意补充钙剂。希望我的回答能帮到您。