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怎样才能让阴道变紧?我阴道现在很松每天做仰卧起坐、锻炼都不好使在这样下去怕老公会不爱我了所以想问问有什么方法可以让阴道变紧呢?请问怎样让阴道变紧?
双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。希望能帮到你