个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
晚上吃完饭下楼散步可以减肥吗?
晚上吃完饭下楼散步可以减肥吗,就慢慢走那种,散步一小时
病情分析: 您好,吃完饭后,当然是慢走比较好。吃完饭后,慢走可以促进食物的消化吸收,对胃肠动力有一定的促进作用。 指导意见: 建议吃完饭后,慢走10分钟,就像散步一样,促进食物的消化吸收。
璐***
2017-11-17 14:58:52