临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期掱婬者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使男性生殖器勃启时疼痛而引起悻功能异常。
你好，积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。勿縱欲,勿疲劳后垳房,勿勉强交構.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.
