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怀孕期间经常吃方便面会不会对宝宝有影响啊?怀孕不能吃什么东西?
方便面是榜上有名的垃圾食品,怀孕期间,胎儿会不断地努力从你的身上吸收营养供他长大的,而孕妈妈你给宝宝提供的是垃圾食品,可见是多么不好啊。怀孕期间不能吃生冷辛辣刺激的食物,当然,垃圾食品也不能吃的哦!
都是防腐剂,添加剂,多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。
经常吃方便面肯定是不好的,一是方便面是油炸居多,另外方便面营养单一,孕妇长时间吃油炸又没有营养的方便面,不能满足胎儿需要的各种营养,对胎儿的生长发育有一定影响。怀孕期间不能吃螃蟹、山楂之类的食物。