该吃什么药？晩上睡觉醒来时脚有时抽筋是啥原因？

病情分析：晚上睡眠出现脚抽筋的现象，一般考虑都是身体营养不良缺乏钙质引起的。你可以服用钙片、维生素c等药物进行补充，促进钙质吸收。
意见建议：平时注意多晒太阳，多吃些牛奶、猪骨头、鱼虾，避免久站等重体力劳作。

根据您的描述，缺钙会引起小腿的抽搐，建议平时饮食上注意食补。    1.可以口服钙尔奇D或者是迪巧补钙治疗。2.多食用钙质含量高的食物如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。3、多做体育运动 （运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的...

根据您的描述，缺钙会引起小腿的抽搐，建议平时饮食上注意食补。    1.可以口服钙尔奇D或者是迪巧补钙治疗。2.多食用钙质含量高的食物如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。3、多做体育运动 （运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。4.多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸（草酸能影响钙的吸收），然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。