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最近我发觉自己呼吸的时候比较的难受,声音也比较的大的,脖子也肿大了,比较的疼痛,去了医院检查是甲状腺结节。怎样预防甲状腺结节?
饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大,摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因。高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足,应以碘化食盐煮菜,沿海地区人群则应控制碘的摄入。应该吃一些有营养的东西,比如说多吃一些水果等,要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
你好,甲状腺结节患者不要使用海鲜等海产品,另外烟酒等刺激性食物也要限制食用。因为海产品中碘含量比较高,会影响病情的恢复。不要喝凉茶、浓茶,甲状腺结节病人因为甲状腺激素分泌失调,新陈代谢加快,容易导致心慌烦躁等症状。