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分泌油脂是皮肤缺水导致的么?
皮肤缺水不会导致分泌油脂的,如果是要补水也是通过多喝水才能补充到机体内,通过外源性的还是会堵塞毛孔导致出现毛囊炎等出现的。 建议您在平时饮食中,首先一定要减少油脂的摄入,这个非常重要,油脂摄入多了会通过皮肤代谢的,所以会皮肤“出油”,一定要清淡饮食,以新鲜的蔬菜水果为主,这样不但减少了油脂摄入,其中的维生素C还有修复皮肤,减少色素沉着的效果,再就是规律作息,不熬夜,这个也很重要,还要少吃辛辣刺激的食物。您只要坚持一个月,就会看到明显的效果的。
已***
2017-09-05 12:41:04