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孕妇缺锌吃什么好？ 

孕妇缺锌吃什么好？我怀孕25周了，缺锌严重，吃啥食品好？。
小*** | 2016-07-30 09:41:25

全部答案（共2个回答）

    2016-07-30 09:41:25 
  • 孕妇是可以及时的补充葡萄糖酸锌的方法治疗的。一定要及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素和微量元素的方法治疗就可以的。
    塔*** | 2016-07-30 09:41:25 61 29 评论
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    • 2016-07-30 09:41:25 
  • 孕妇补锌的情况是需要通过平时的饮食来进行补锌，效果是很好的。平时多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、 肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。  中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。
    张*** | 2016-07-30 09:41:25 79 26 评论
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