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我该怎么办？我现在每天都很恐惧？

我现在每天都很恐惧，感觉身边的一切都是虚幻的，我该怎么办？自从春节前跑了一次长途，2000多公里，开车睡着了，现在每天感觉都非常恐惧。

j*** | 2015-12-22 14:34:26

全部答案（共1个回答）

病情分析：
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若
指导意见：
是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
 
医生询问：

一*** | 2015-12-22 14:34:27 56 8 评论

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