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心事重睡不着怎么办

如果孕妇晚上睡不着觉失眠咋办好？ 

 如果孕妇晚上睡不着觉失眠咋办好？妻子怀孕后心事很重，总担心宝宝的健康，所以睡觉也影响了。
赵*** | 2016-08-27 14:07:56

全部答案（共4个回答）

    2016-08-27 14:07:56 
  • 如果是因为焦虑引起的失眠,多开导一下,让孕妇的情绪缓解一下,应该就好了
    蒋*** | 2016-08-27 14:07:56 49 34 评论
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    • 2016-08-27 14:07:56 
  • 晚上睡前喝杯热牛奶,听听舒缓的音乐.会改善失眠的状况
    曾*** | 2016-08-27 14:07:56 48 34 评论
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    • 2016-08-27 14:07:56 
  • 孕妇失眠是很正常的现象,可以在睡觉前用热水烫脚,喝一杯牛奶比较有助睡眠。
    刘*** | 2016-08-27 14:07:56 49 34 评论
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    • 2016-08-27 14:07:56 
  • 没办法啊!孕期都是这样的。没有办法啊!我也是这样过来的。
    潮*** | 2016-08-27 14:07:56 47 34 评论
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