怎么产妇过月子？

经常抽筋原因:  1.神经肌肉病变，例如坐骨神经痛的病人有20%到30%有夜间抽筋现象。  2.代谢异常，如尿毒症、甲状腺机能低下、血糖偏低、血钙偏低。  3.体液流失，如大量流汗、呕吐、腹泻、使用利尿剂等，使得水分和电解质不平衡。  4.血液循环不良，如孕妇易发生腿肚血液循环不良、静脉曲张，容易脚抽筋。当然，像运动过度，导致肌肉缺氧、乳酸废物堆积，也是大家所熟知的。  5.寒冷     膝关节疼...

经常抽筋原因:  1.神经肌肉病变，例如坐骨神经痛的病人有20%到30%有夜间抽筋现象。  2.代谢异常，如尿毒症、甲状腺机能低下、血糖偏低、血钙偏低。  3.体液流失，如大量流汗、呕吐、腹泻、使用利尿剂等，使得水分和电解质不平衡。  4.血液循环不良，如孕妇易发生腿肚血液循环不良、静脉曲张，容易脚抽筋。当然，像运动过度，导致肌肉缺氧、乳酸废物堆积，也是大家所熟知的。  5.寒冷     膝关节疼痛除退化外 寒冷也是原因  请先保暖或经常热敷 如有舒缓即是寒冷引起.