走路走多了脚痛怎么办？

很简单当我们走路过多的时候我们脚就会影影酸麻或事实疼痛这个时候就要注意了这就是明你的脚已经超负荷运做了最好的办法就是休息自己用手捏捏捶捶慢慢的就会好的提醒一下往往这个时候自己要知道进舍取退哦不能太累就不要太累了要知道往往像我们很多人吧像什么韧带拉伤甚至断裂也多是因为这些原因的所以啊自己一定要注意要有分寸毕竟身体是自己的嘛

根据描述，之前没试过这情况的话就考虑是脚部劳累引起的脚痛，建议平时吃一些低酸食品，另外可以配合应用中药进行内服和外敷治疗.目前你先注意多多观察下几天休养下的，要是这个情况继续恶化就得积极进行检查确定是否有因为关节炎的原因导致的。必须得积极进行治疗的.然后再就是鞋子不合脚，如高跟鞋，其他情况就是扁平足的情况，这个长时间步行后，脚底板也会疼痛。平时注意穿合适的鞋子，另外就是平时适当的多参加锻炼，如果是...

根据描述，之前没试过这情况的话就考虑是脚部劳累引起的脚痛，建议平时吃一些低酸食品，另外可以配合应用中药进行内服和外敷治疗.目前你先注意多多观察下几天休养下的，要是这个情况继续恶化就得积极进行检查确定是否有因为关节炎的原因导致的。必须得积极进行治疗的.然后再就是鞋子不合脚，如高跟鞋，其他情况就是扁平足的情况，这个长时间步行后，脚底板也会疼痛。平时注意穿合适的鞋子，另外就是平时适当的多参加锻炼，如果是有扁平足，一定要穿合适的鞋子，不要穿高跟鞋，一般不需要特殊的治疗。