我想自驾去西藏，对身体的要求如何？怎样改善自己的身体适应高原？
我想自驾去西藏，对身体的要求如何？怎样改善自己的身体适应高原？本人36岁，男，浙江人，身体无大碍，平时基本没有运动，有高血压、高血脂，尿酸也高，但很少生病，一有运动就气喘吁吁，这样的状况能去西藏吗？如果要改善自己的身体，该怎么做呢？
就你的情况来看，够戗呦！高原缺氧，身体素质一定要好才可以去的。像你平时运动少，已导致了‘富贵病’，血稠导致血中含氧率低，这对上高原可以说是致命的！！有车不是坏事，但它给了人们偷懒的缘由！建议你还是要多运动！增强体质，使血氧率上去为好！当你能跑着上鼓山的时候，就是你可以去西藏的时候了！祝愿你早日健康起来，以完成自驾车西藏游的宿愿！！！
紫***
2006-07-18 23:51:12
问：去西藏自驾游安全么朋友一起开车去
答：不好说呢，走路也会摔跟头！详情>>
问：今年过年想自驾去西藏游玩，自主品
答：去西藏肯定要一款 适应性好，性能优越的SUV了，像比亚迪S6这样的我觉得更适合在城市里开，越野的话江淮瑞鹰是不错，也做过很多穿越的活动，至少性能是可以信赖的，楼...详情>>
问：能开到西藏自驾游的车有什么要求？
答：我们这里去年曾有三位朋友自驾车去了西藏，当然，他们驾驶的全是进口的SUV车。 我虽然没去过，但我想，一是性能要非常稳定，故障率必须极低；二是最好要有四驱模式，底...详情>>
问：高原缺氧怎么办西藏高原反应，喝多
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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