无法全力去做事，精神总是不集中，怎么解决啊~

我越来越不容易集中精力去做一件事情，总是溜号，总是把事情拖到最后，有时候到最后都做不完，大家有什么好办法？或者是比较好用的控制方法？这是什么原因引起的呢？

b*** | 2006-08-08 00:39:19

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w*** |2006-08-09 12:28:03 172 72 评论

brain112：你好！
既然你已经明白了自己的不足，就是改正了一半。还有一半要靠你的自觉性和意志来克服。
首先你必须明白自己做一件事的目的，目的性明了，就一定会坚持一口气完成。多几回试验，你就会克服不了了之的坏脾气了。
其次你在完成一样任务的时候，要养成一气呵成的习惯，哪怕有天大的困难，也要凭毅力撑到底。这样反复锻炼后，你就会习惯成自然了。
祝你成功！！！

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这是很常见的现象，像治疗这种＂最后一分钟＂的病．我想只能采用心理暗示的方法．在做每件事之前都要想一想，早做有什么好处，拖到最后做有什么坏处，分析其中的厉害，有计划的做事．要坚持，养成习惯，就成自然了．
至于原因，可能是和自身的情况有关．但这中情况，一般是逐渐养成的坏习惯，很多人都有这种情况，所以不用担心．

w*** | 2006-08-08 01:14:07 177 77 评论

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