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今年12岁了,身高才127cm,在学校体检说他营养不良,但是他家的鱼,肉,菜,汤水都很丰盛,但他就喜欢吃固定的几样菜。去医院做个检查医生也说没什么,就想请问怎么就不长高,不长肉呢?要吃什么才能有效的补身体呢?
健康指导:建议带孩子到医院检查 要长高必须作息好,心情愉快,身心健康。生活习惯好,一些影响身高的因素 如饮食、运动、卫生、作息等。改善某些生活习惯有助于长高 不要挑食 保证充足的睡眠 多做有利于长高的运动,如篮球 跳高等 保持愉快的心情
孩子十二岁,一般正常的情况下身高是一米五左右。你的孩子身高偏低。如果营养还可以,考虑跟遗传因素有关系。 建议加强孩子营养同时,注意身体锻炼,比如跑步可以锻炼下肢,可以有效增高,孩子适当多吃些排骨。