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为什么一紧张就腰疼

腰为什么总疼?只要一坐时间长就疼?

腰为什么总疼?。只要一坐时间长就疼!身子弯曲腰就疼!
j*** | 2014-12-15 18:29:51

全部答案(共2个回答)

    2014-12-15 18:29:51
  • 您好,您的这种现象是骨盆肌肉松弛导致的
    再*** | 2014-12-15 18:29:51 35 24 评论
    0/300
  • 2014-12-15 18:29:51
  • 病情分析:
    你好
    考虑是腰椎间盘膨出导致的。腰椎间盘膨出是一种比较常见的劳损性疾患,椎间盘膨出压迫神经,导致神经水肿等,临床上表现为腰部固定的压痛点和明显的坐骨神经痛。腰椎间盘膨出首选保守治疗,关键是要卧床休息,症状剧烈不缓解的情况下,可以静脉滴注激素和脱水药物,控制神经的炎症,减轻水肿。
    指导意见:
    你好
    建议在平时第一、睡硬板床
    第二、注意休息,不要久坐和久站,要多活动
    第三、注意锻炼腰部肌肉...

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    病情分析:
    你好
    考虑是腰椎间盘膨出导致的。腰椎间盘膨出是一种比较常见的劳损性疾患,椎间盘膨出压迫神经,导致神经水肿等,临床上表现为腰部固定的压痛点和明显的坐骨神经痛。腰椎间盘膨出首选保守治疗,关键是要卧床休息,症状剧烈不缓解的情况下,可以静脉滴注激素和脱水药物,控制神经的炎症,减轻水肿。
    指导意见:
    你好
    建议在平时第一、睡硬板床
    第二、注意休息,不要久坐和久站,要多活动
    第三、注意锻炼腰部肌肉,如自己在床上做飞燕式或拱桥式
    第四、可以通过倒着走的方式锻炼腰肌
    第五、饮食方面在保证营养的同时,忌食用辛辣刺激性食物
    第六、养成及时排便的习惯,以免腹压增加,加重症状
    
    胡*** | 2014-12-15 18:29:51 68 18 评论
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