怎么办啊， 每天都睡到半夜醒来就很难入睡哦？
每天都睡到半夜醒来就很难入睡哦， 怎么办啊，孕妇经常失眠对胎儿好吗？
失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听舒缓音乐,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
F***
2017-01-20 02:20:15
问：每天半夜醒来很难入睡怎么办呢，为
答：在怀孕期间出现失眠的情况,自己可以试下晚上睡觉之前喝一杯温牛奶详情>>
问：夜里老是会醒来，然后就很难入睡，
答：这个....去年我也有一段时间也是这个样子的，后来我去了上海武警浦东医院就诊，没怎么吃药，多是心理问题，比如压力过大什么的，建议你也去看一下。 祝你好运详情>>
问：因为经常有心事，晚上老睡不着，失
答：【失眠表现】 1、入睡困难. 2、不能熟睡,睡眠时间减少. 3、早醒、醒后无法再入睡. 4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦. 5、睡过之后精力没...详情>>
问：半夜醒来很难再入睡怎么办，自从怀
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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