孕妇都需要补充钙剂吗?
含钙量高的食品包括奶制品、深绿色蔬菜、蛋黄、海藻、芝麻、西瓜等,对于有足量乳类饮食的孕妇,一般不需要额外补给钙剂
萧***
2016-08-18 11:29:05
问:孕妇为什么需要补充钙剂?
答:但仅依靠食物有时并不能满足妊娠的需要,因此,应适当选择钙剂作为辅助补充详情>>
问:钙剂最好在什么时候补充,是孕早期
答:一般来说,孕妇在怀孕整个孕期需要注意补钙,根据中国营养学会的建议,孕早期、孕中期和孕晚期每天分别应摄入钙900mg、1000mg和1200mg。这是个漫长的过程...详情>>
问:孕妇在哪个孕期补充钙剂是比较适合
答:你好,一般在怀孕4个月的时候可以补充钙片,同时也要多吃含钙高的食物,适当的晒晒太阳也可以促进钙的吸收。详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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