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睡姿该怎么调整怀孕21周了？

 怀孕21周了，睡姿该怎么调整

张*** | 2017-08-18 14:03:37

全部答案（共1个回答）

孕中期开始尽量选择侧卧睡,若能左侧卧睡最佳。因为左侧卧睡有利于胎儿脐血之间的循环,也能给宝宝提供更多的氧气。不要选择平躺,平躺会使增大的子宫压到大血管,会减缓脚到心脏之间的血液流通。

H*** | 2017-08-18 14:03:37 47 17 评论

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