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来月经,吃什么会减少痛经
你好!根据你的描述考虑是可能是痛经,月经量多等,一般是因为体质阳虚,宫寒,气滞血瘀,寒凝血瘀等 建议:别太担心,放松心情,经期注意腰部、腹部保暖,禁食辛辣刺激性食物,可以找个中医专家通过辩证施治运用中药调理,痛经及月经量多都会改善及好转的