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孕妇忌吃什么?忌用什么?
孕妇不能吃的:菠菜,放久的土豆,巧克力,山楂,动物肝脏,热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉,味精,腊制品,腌制品,罐头,方便食品,饮料,酒等。吃海鲜要注意防过敏。现在是刚怀孕三周最好是多吃富含磷脂类的食物,如各种鱼类,虾,干果,大豆类,牛奶。因为怀孕头三个月是孩子大脑发育的关键时期。还有就是怀孕中晚期交界的时间也是孩子大脑发育的第二个重要阶段。
你好:1螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋这四种食物是孕妇禁吃的,会造成流产等。祝好孕!