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请问经期间可以运动吗？

请问经期间可以运动吗？   能否可以运动，例打篮球？

中*** | 2017-11-06 08:19:30

全部答案（共1个回答）

适当运动可以消除月经期的不适感.平时所从事的球类,游泳等运动,是不会引起痛期加剧的. 
特别要注意的是,运动不要比平时剧烈,以不觉疲劳的程序为宜.身体的运动可加还血液循环,亦可引起月经血量过多.

曾*** | 2017-11-06 08:19:30 43 17 评论

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