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眼睛黑眼圈和眼袋很重怎么办?
黑眼圈形成后应对症下药,保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾 上茶叶在眼 圈附近涂擦,以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理