正确的睡觉姿势是什么样的?
这几天郁闷的我啊 !! 睡得我全身都痛!!!不知道怎么睡才舒服! 有睡知道正确的睡觉姿势是什么样的? 各位大虾帮忙咨询一下!!^_^
正确的睡觉姿势是 右侧卧。 左侧会听到心跳的声音,影响睡觉。 仰或者是反扒着,前者不得呼吸,后者更加如此。 俗话讲,卧如弓,所以右侧,卧如弓。 当然,每个人都有自己习惯,喜欢就好。
应该选择一个好的枕头 另外 可以尝试吧 脚部垫高 这样血会回流 可以提高你的睡眠质量 反扒着 是不好 其他的 我觉得都可以 因人而已 看来圣人 也有 凡人事啊 good sleep 长时间 做电脑前 有可能造成 颈椎 腰椎 的问题 影响 睡眠质量 应该适当做一些运动
答:你好 根据您的描述,可考虑为胸口痛。这个情况考虑可能是岔气的原因的,岔气呼吸疼痛,虽无大碍但也是痛苦不 小啊,在足三四趾趾缝间可找到一压痛点,按五到十分钟即可速...详情>>
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答:你好! 什么样的痣该去? 面部或身体其它部位的黑痣多为良性,可与主人“和平共处”,无需作任何治疗。但有些痣需要加以治疗。 1)过大的痣 痣的大小有时可预示将来是...详情>>
答:不可以吧,可以用一些收缩毛孔的化妆品详情>>