深海琴音
[学姐]
怎样喝水更有利于健康
0分
回答：5 浏览：128220 提问时间：2006-08-25 17:48
人在很渴的时候，一次喝下很多的水好吗？会对身体造成什么样的影响？怎样喝水更有利于健康
共16条评论...
最佳答案
当然不好了!水是通过细胞代谢被人体利用的!你一次性的喝了很多水不会都进行代谢!所以就会产生尿急的感觉!这时候你身体的好多微量元素也随之排出体外!而且细胞膜就象气球一样!当你总反复的把它撑大再缩小!你的皮肤会出现好多细纹!这也说明弹性差了!
正确的饮水方法是每次一小口!不要等到渴急了再喝水!这本身就不好!说明身体因为缺水给你信号了!一天8杯水左右!每杯大概 250-300毫升!最好都在白天喝!晚上睡觉前最好不要喝水了!这样会增加肾的负担!
祝你健康!!!
正确的饮水方法是每次一小口!不要等到渴急了再喝水!这本身就不好!说明身体因为缺水给你信号了!一天8杯水左右!每杯大概 250-300毫升!最好都在白天喝!晚上睡觉前最好不要喝水了!这样会增加肾的负担!
祝你健康!!!
回答：2006-08-25 19:51
提问者对答案的评价：
谢谢啦,为了不长皱纹也要多喝水啊
共34条评论...
人在很渴的时候，一次喝下很多的水不好。至于对身体造成什么样的影响我就不知道了，反正，是不好。呵呵
每天最好能喝七八水，早上起床后喝一杯水是最好的。
大概一二个小时喝一杯水，晚上睡觉前最好少喝水，还有吃饭后也最好别喝。
希望你越来越健康噢！
每天最好能喝七八水，早上起床后喝一杯水是最好的。
大概一二个小时喝一杯水，晚上睡觉前最好少喝水，还有吃饭后也最好别喝。
希望你越来越健康噢！
回答：2006-08-25 18:00
共2条评论...
一次喝下很多的水肯定不好的，会给心脏和肾脏带来负担。
1早晨起床一杯水。
2 刚烧开的水自然冷却后有张力，且有充足的抗氧化剂，喝了最好
3不能等口渴了再喝水。
1早晨起床一杯水。
2 刚烧开的水自然冷却后有张力，且有充足的抗氧化剂，喝了最好
3不能等口渴了再喝水。
回答：2006-08-25 18:13
共4条评论...
在口渴时喝很多水当然不好，人每天必须多喝水，但要均匀地喝，不等口渴了再喝，这样才好。
回答：2006-08-26 22:19
共1条评论...
