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喝水多会引起水肿吗？

我每天的饮水量过多，很担心对身体有害。听说喝水多会引起水肿，请问什么情况下才能引起水肿？怎么样能避免呢？

梦*** | 2006-09-05 10:37:23

好评回答

E*** |2006-09-05 11:08:44 596 340 评论

晚上要少喝水，最好睡前2小时内不要喝水，喝多了第二天会眼睛肿的，对肝脏和肾脏也不好的，但对跟下半身胖是没有关系的。对于要减肥的人来说应该每天至少喝8杯水（2L左右），多喝水是有助于清理肠胃的。

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其他答案（共1个回答）

每天成年人补水量２５００ml左右,均匀食用既可．喝水跟下身胖无任何关系．

改*** | 2006-09-05 11:53:02 570 346 评论

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