■备份，简单的说，就是将你认为非常重要的数据、文件复制放在别处，以防万一丢失。 ■常听得最多的是备份系统，但这并不是最重要的，因为操作系统到处有安装光盘可买，只是操作系统常出问题，而安装又稍费事一点。最重要的是你的数据、文件，有的数据、文件可能比电脑本身的价值贵重得多，丢了就没法找回来！ ■最需要备份的十类数据（备份方法，还有很多更简单有效的方法），供参考： 由于各种原因，重装系统对电脑用户来说算是家常便饭了。
那么多的数据，我们要备份哪些呢？需要用什么工具来帮助我们更好更方便的完成它呢？来看看下面十类不得不备份的数据和备份他们需要的工具。 1,字体以及字符文件 常见存放目录：C:windows onts 备份软件：Printers Apprentice 备份方法： 无论是编辑文档，还是做网页，都离不开各式各样的字体，如果系统里没有相应的字体就会发生显示错误。
我们可以通过“Printers Apprentice”软件来轻松备份字体，当然也可以直接打开Fonts目录手工备份，前提是知道要备份的字体文件名 2,浏览器里的收藏夹 常见存放目录：C:Documents and SettingsFavorites 备份软件：Win Rescue 备份方法： 很多人喜欢在浏览器的收藏夹中保存精彩的网址，重装系统时千万别忘了备份它哦。
IE和Netscape等许多浏览器都支持收藏夹导出，如果还需要特别的备份功能，不妨试试WinRescue。 3,日常文档资料 常见存放目录：C:My Documents 备份软件：腾龙备份大师2003 备份方法： 平时我们使用的各种资料大多都存在“我的文档”里，直接拷贝备份就可以了，还有的朋友喜欢把东西放在桌面上，也要记得去C:Windowsdesktop下面拷贝走哦。
如果嫌麻烦，还是用专门的备份软件吧 4,注册表 常见存放目录：C:windowsSystem。dat 推荐备份软件：注册表技巧管理专家 备份方法： 备份注册表可是非常重要的。很多软件的注册信息保存在注册表里，重装系统后直接把备份的注册信息导入，可以节省大量的时间。
备份注册表的软件有很多，主要功能都很相似。您可以试试“注册表技巧管理专家”，操作相当容易，不多说了。要想手动备份，运行regedit，即可出现“注册表编辑器”的对话框，在“文件”选项中有个“导出”选项，单击后可以把相应的注册表项导出为后缀为reg的注册表文件加以备份。
5,QQ聊天记录 常见存放目录：C:Program FilesOicq 备份软件：OICQ软件自带导出备份功能 备份方法： QQ记录里重要的东西可太多了，目前的备份软件都不太理想，好在QQ自带的导出备份功能很好用，选择“消息管理器”的“导出”选项即可把聊天记录导出到指定的目录中了。
6,硬盘分区表 常见存放目录：硬盘0磁道 备份软件：Disk man 备份方法： 病毒侵袭和DLL系统内部文件崩溃都会导致硬盘分区表损坏，这时候仅仅重装系统就不行了，需要有一份硬盘分区表的备份。最好用“Disk man”等备份软件或杀毒软件来备份硬盘分区，不建议手工备份。
7,桌面以及个人化设定 常见存放目录：C:windowsdesktop 备份软件：Profile Copy 备份方法： 现在的操作系统都提供了个性化的桌面，重装系统的时候可别忘了备份这些个性化的桌面设置。推荐使用Profile Copy备份，手动备份稍微麻烦一些，但可以备份特定的项目。
这些设置大多可以在控制面板的相关项目中导出，自己花点心思研究一下，就能发现它们各自的存放位置了。 8,游戏存档记录 常见存放目录：游戏安装目录 备份软件：金山游侠 备份方法： 辛辛苦苦通关的游戏存档当然也要备份。游戏存档多是后缀为sav的文件，一般在游戏的安装目录下。
也可以通过“金山游侠”的“即时游戏存储”功能来对游戏进行存档备份。 9,邮件名单列表 常见存放目录：C:Program FilesOutlook Express；C:Program FilesFoxmail 备份软件：推荐使用邮件客户端自带的备份功能 备份方法： 主流的邮件客户端一般都带有E-mail地址备份导出功能，在“文件”选项里面都有“导出”选项，可以把E-mail地址和邮件以TXT等格式导出备份。
10,硬件的驱动程序 常见存放目录：C:windowssystem32 备份软件：My Drivers驱动精灵 备份方法： 每次重装系统都要为找不到驱动的问题头疼，到厂商网站下载驱动又太麻烦，推荐使用“my drivers驱动精灵”来备份现有驱动。
不推荐手动备份，但是你可以保留一份驱动的安装程序。 。
Windows的稳定性大家都知道，系统崩溃随时的威胁着我们。而重新安装Windows那漫长的过程简直叫人无法忍受，再加上驱动程序、应用软件、如此漫长的过程实在令人痛不欲生。 而Winme、windows XP的系统还原实在是太浪费硬盘空间而且降低系统运行速度。
平时我们的QQ聊天记录、信箱里的邮件、公司里的账务、办公软件的资料，随时都有被病毒破坏及删除的可能。所以我们通常是把他们给做一个备份，以备不时之需 XP系统在使用的过程中，由于装删软件，临时文件等原因，就会使之速度变慢，有时甚至崩溃。那怎么办呢？重装不仅要打补丁，还要把所使用的软件全部安装一次，这样浪费时间太多。
其实，只要我们充分利用XP的“系统还原”功能，完全可以解决这个问题。 一．基础——系统必备条件 首先，计算机上的硬盘至少被划分为两个分区，并且非系统分区（如D盘或E盘）上拥有足够的剩余空间，它将用来存储备份文件。备份文件的大小取决于你的系统文件和所安装的程序的大小，一般为2GB～3GB。
另外，我们需要的是一张空白并格式化的软盘和一张Windows XP系统安装盘。 二．备份——为“自动系统恢复”做准备 “自动系统恢复”之所以能够将计算机系统恢复原貌，完全依靠于系统备份文件。因此，将系统文件备份，是我们最主要的准备工作。
点击“开始”，依次选择“程序→附件 →系统工具→备份”。此时出现一个“备份或还原向导”窗口，单击“高级模式”弹出“备份工具”窗口 ，选择“自动系统恢复向导”按钮，出现了“自动系统故障恢复准备向导”，当对话框询问“要在哪儿保存系统备份”时，将备份文件的路径由默认的Ａ盘更改为D盘或者其它分区，文件名可以更改为当日的日期，以便于将来恢复的时候知道备份文件是何时创建的。
设置完之后，将软盘插入软驱，继续后面的操作完成备份工作。 备份完成后，你要将ＡＳＲ软盘和系统备份文件保存好，因为在今后的还原中，这两样东西一个都不能少。 三．还原——还你一个一模一样的系统 如果系统出现了严重的问题，修复之后依然如故，那么最好利用“自动系统恢复”来还原系统。
首先从光盘启动计算机，将ASR软盘插入软驱，在系统进入光盘安装程序时按下F2键就可以了。在还原过程中，程序会自动删除原先的系统分区并格式化（这是为什么不要将备份文件存储在系统分区的原因），然后安装操作系统，最后将从备份文件中提取和恢复原来的系统文件和程序文件。
XP系统在使用的过程中，由于装删软件，临时文件等原因，就会使之速度变慢，有时甚至崩溃。那怎么办呢？重装不仅要打补丁，还要把所使用的软件全部安装一次，这样浪费时间太多。其实，只要我们充分利用XP的“系统还原”功能，完全可以解决这个问题。
一．基础——系统必备条件 首先，计算机上的硬盘至少被划分为两个分区，并且非系统分区（如D盘或E盘）上拥有足够的剩余空间，它将用来存储备份文件。备份文件的大小取决于你的系统文件和所安装的程序的大小，一般为2GB～3GB。另外，我们需要的是一张空白并格式化的软盘和一张Windows XP系统安装盘。
二．备份——为“自动系统恢复”做准备 “自动系统恢复”之所以能够将计算机系统恢复原貌，完全依靠于系统备份文件。因此，将系统文件备份，是我们最主要的准备工作。 点击“开始”，依次选择“程序→附件 →系统工具→备份”。
此时出现一个“备份或还原向导”窗口，单击“高级模式”弹出“备份工具”窗口 ，选择“自动系统恢复向导”按钮，出现了“自动系统故障恢复准备向导”，当对话框询问“要在哪儿保存系统备份”时，将备份文件的路径由默认的Ａ盘更改为D盘或者其它分区，文件名可以更改为当日的日期，以便于将来恢复的时候知道备份文件是何时创建的。
设置完之后，将软盘插入软驱，继续后面的操作完成备份工作。 备份完成后，你要将ＡＳＲ软盘和系统备份文件保存好，因为在今后的还原中，这两样东西一个都不能少。 三．还原——还你一个一模一样的系统 如果系统出现了严重的问题，修复之后依然如故，那么最好利用“自动系统恢复”来还原系统。
首先从光盘启动计算机，将ASR软盘插入软驱，在系统进入光盘安装程序时按下F2键就可以了。在还原过程中，程序会自动删除原先的系统分区并格式化（这是为什么不要将备份文件存储在系统分区的原因），然后安装操作系统，最后将从备份文件中提取和恢复原来的系统文件和程序文件。
你是不是每次关机前都要备份一些固定的文件，比如存放工作用的文件夹。是不是遇到过正好有一天忘了备份，结果数据丢失了？那么，能不能在每次关机时，让系统自动备份这些文件或文件夹，并按备份日期生成文件名呢？答案是肯定！使用WinRAR这个常用的压缩软件就能实现此功能。
一、确定须备份的内容 假如要备份的是手稿文件夹(C:\Manuscript)和个人资料夹(D:\Favorites\资料)，并且已经安装了WinRAR。 第1步，打开“资源管理器”，右键单击Manuscript文件夹，选中“添加到压缩文件”项。
弹出“压缩文件名和参数”窗口，在“备份”标签中勾选“按掩码产生压缩文件名”复选框。并修改日期字符串为：“yyyy_mm_dd”。 。
将你重视的资料复制一份，放到别的存储驱中，以防万一原始资料丢失时，启用备份资料！
答：为了保证iPhone手机数据安全，一般大家都会经常对iPhone电话薄与短信以及一些喜欢的应用进行备份，另外当手机需要越狱的时候也需要先备份数据，对于iPhon...详情>>
答：网页缓存 过段时间就会变成E的图标了详情>>
