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不爱喝水怎么办?

我不爱喝水,但人们都说要多喝水,所以我有时也会强迫自己喝水,但是只要我饭前1小时内喝几口水,不要多,就是两三口,我的胃就受不了,饭肯定吃不下的。吃饭时我也不敢多喝汤(所谓的多也就是几口)否则必影响食欲。饭吃完后我倒是可以喝1大碗汤。除了饭后1碗汤外,我一个月喝不了我同事一天的水量,一般都不喝的。我是男生自我感觉身体良好请问这是什么原因?多多在此先谢谢各位。
多*** | 2006-10-17 23:38:43

好评回答

2006-10-17 23:56:56
豪*** |2006-10-17 23:56:56 873 505 评论
朋友你好,天生不喜欢喝水,我也不喜欢喝,可是这是个不好的现象 ,人要新陈代谢嘛,喝水排泄的主力军,其实你仔细观察也不并不是说我们就代谢的不好,在平常吃的东西里面也是含有水分的。人体内阴阳平衡,精气神合谐,五行互补功能好!当然就不要专门补水了!  
虽说我自己也不怎么喝水但我还是建议你适当的补充一下水分,对皮肤,肝脏都是有好处的。
最后祝朋友身体健康,工作顺利。。。
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其他答案(共1个回答)

    2017-01-18 17:28:22
  • 不渴说明你身体不缺水,渴了就说明缺,渴了就喝,不渴就不喝。。。。人和人饭量还差很多呢,这事自己觉得舒服就行了,没必要非和别人喝得一样多。另外你最好有个固定的水杯,养成固定的作息习惯,每天到了一定时候就稍喝点水,润润喉咙都好。注意量,成人一天喝一瓶半矿泉水左右,夏天多冬天少,自己把握。
    不要老给自己些不好的心理暗示,有些病都是自己空想出来的
    哎*** | 2017-01-18 17:28:22 862 507 评论
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