一天到晚不想吃饭怎么办?
怎样才能提高食欲? 多吃新鲜少油的食品此类食品水分多,易消化,在胃中停留的时间短。而油腻食品难以消化,还会在进入十二指肠时产生一种化学物质,使胃的蠕动减缓,影响食欲。同时在饭前半小时内不宜饮水,以免冲淡消化液。 多吃含维生素和蛋白质较多的食物由于夏季新陈代谢旺盛,各种蛋白质、维生素消耗大,人体常常处于蛋白质缺乏状态,因此,应适量多吃豆制品、鸡蛋及蔬菜、水果,以补充身体所需。
少吃甜食各种甜食如糖、糕饼等,都含大量蔗糖或果糖,这些糖类经人体胃肠消化分解消化后,变成葡萄糖进入血液,使血糖浓度增高,血糖过高会使人无饥饿感。 饮食应多样化食品不断变化可增强食欲,讲究色香味,常吃点凉拌菜,在菜中加些醋、酱、酒类等调味品,都能增强食欲。
常吃防暑降温食物西红柿、绿豆、山楂等食物不但营养丰富,还含有多种维生素和微量元素,能止渴、利尿、祛毒、散热开胃,是夏季健胃的良好食品。
饿它三天试试。如果还不吃,就带他上医院吧。
去医院看一下吧
我建议你吃点水果,香蕉,把你的肠胃清洗一下,或者吃点开胃的东西,桔子和山楂,把胃开一下
多改善饮食或者到外面吃小馆子。
请用江中牌健胃消食片
答:如果你不想喝凉水,不喜欢吃凉的东西,那就是胃寒,要吃中药的。而且要吃好一段时间后才会好转。胃寒一定要治疗,要不对身体会很不好。没有必要做胃镜的。详情>>
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答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>