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我想问为什么每次睡了觉起来,都会感到口干舌燥的,是怎么回事呢?
正常啊。现在已是深秋,空气比较干燥,每晚皮肤散发的水分加上呼吸呼出来的水分,足有500毫升以上,早晨口渴是正常的。如果你有张口呼吸的习惯,那就会更严重。
气候干燥,再加上你可能有点上火,睡起来嗓子,嘴巴都很干.多喝水,吃饭时多增加点汤,滋补一下身子,床头上放杯子水,增加空气湿度,也方便夜间起来喝,感觉会好很多
如果一年四季都这样,那说明你肾不是很好,不过不是大问题