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今天在电脑前坐了几个小时,脖子都酸痛?
不能坐太久每隔两个小时要起来走动走动。
都是一样的,不要坐太长时间的哦。
尽量不要坐太久,要不颈椎受不了的
是吧,不要一下坐太久,坐一个小时就要起来活动一下。
休息还是放第一位是比较好的阿、