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我母亲左腿膝关节疼痛,后经核磁查出为膝关节外侧半月板后角退变,并伴有膝关节积液、腘窝囊肿!请问怎么样能根治或缓解疼痛?还要注意些什么?。
健康指导:建议适当运动并从饮食保养入手,调节饮食结构,以促进机体修复,建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙,铜,硒等丰富食物。少吃纯热量食物;少食油炸、肥肉、冰淇淋、汽水,蛋糕 等;少吃煎炸等食物;减少单糖分摄入;忌食干燥食物.