为什么总是觉得身体累？

全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。建议去医院查个钠和钾，低了也会引起腿软无力。有可能天热出汗多，造成的电解质紊乱，多补水，自...

全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。建议去医院查个钠和钾，低了也会引起腿软无力。有可能天热出汗多，造成的电解质紊乱，多补水，自备糖盐水喝。

主要是心理作用，过度劳累和工作、生活上的不顺心都会让人数天连续觉得疲惫不堪，虽然自己的身体已经恢复，但心里总是给自己暗示，很累，需要休息。
建议开朗些，想一些好事情，强迫自己做晨练或者旅游放松一下