看小孩多大了,如果是婴儿,吃奶比较好,如果是儿童,吃饭比较好,如果是青少年,那就需要合理搭配营养了
小孩做完运动之后,你可以让他适当的先休息休息,然后给宝宝,喝一点水,吃一点水果之类的食物
这个肯定是不行的。以后应该喝一定适量的温水,这样可以补充体内的月份的预房出现脱水。
宝宝运动完以后你可以给宝宝喝葡萄糖水,少放一点葡萄糖,这样可以补充能量的舒服一些。
这个自己可以给他多喝点水,然后可以给他多吃点水果这样子的话也比较清凉。
答：病情分析：训练动力餐，这套食谱可提供大量的钾、钙、淀粉、蛋白质、维生素B族和维生素C。早餐 蜂蜜水，奶黄包，牛奶燕麦粥，猕猴桃。午餐 馒头，玉米糊，煎鳕鱼柳，萝...详情>>
