我30岁，每天早晨梳头发总是掉头发，每次？我30岁，每天早晨梳头发总是掉头发，每次洗头发也总是掉头发，我很担心，想咨询一下医生是什么原因。没有治疗过想知道是什么原因？
根据您的描述，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。建议吃一些含维生素B1，B2，B6以及含铜，铁等微量元素多的食物.如各种粗粮，豆类，动物肝脏和黑色食品，不要挑食和偏食
最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 关注已关注张海波 职称：医师专长：内科 向我提问电话咨询已帮助用户：60585 你好，你的情况要避免紧张和生活压力过大，要保证充足睡眠，药物上用点养血生发胶囊看看。
