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百合绿豆粥是怎样制作及具有什么样的功效？

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百合绿豆粥是怎样制作及具有什么样的功效？

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曾***
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  • 2017-04-06 11:39:25 
    百合绿豆粥的原材料有鲜百合50克，绿豆50克，粳米100克。
制作方法是将鲜百合掰瓣冲洗，绿豆、粳米洗干净后放入砂锅，加适量的清水以文火煮沸，熬至粥稠即可。
此粥有润肺止咳、清心安神的功效，亦有清热解毒、宁心去烦之效。

    y***

    2017-04-06 11:39:25

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