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近视眼镜怎么越戴度数越大？

近视眼镜怎么越戴度数越大？

心*** | 2018-06-09 18:24:29

全部答案（共1个回答）

要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。自己总是越看越近，建议戴个背背佳，可以纠正姿势。看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。感觉还是用台灯比较好，最好是那种不闪的台灯，对保护视力比较好。注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。平时也可以吃些羊肝，还有菊花茶，对视力保护很好。

陈*** | 2018-06-09 19:07:29 4 4 评论

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