阻鼾器是耳鼻咽喉科或口腔科根据打鼾者鼻腔通畅程度 或口腔形态制作的鼻腔或口腔扩张器，可使睡眠中的打鼾者鼻腔保持通畅或上腭不再下垂，舌头不再抬升，保证口腔通畅，或 下颌保持在一个适当的前伸位，颏舌肌带动舌骨及舌体前移， 使舌咽部气道畅通，同时由于舌体前移，减少或消除了舌体对软腭、悬雍垂的压迫，使腭咽部气道也变得畅通，提高通气量， 消除或减低了呼吸暂停次数和鼾声，提高睡眠质量。用于改善 睡眠打鼾的阻鼾器包括鼻扩张器，口腔矫治器，舌保留装置。主要适合于轻度的阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征（〇s- AHS)患者或单纯打鼾者。鼻扩张器：用弹性塑料条，两端弯成适合鼻翼形状，置 于鼻前庭内，可扩张鼻瓣区，使鼻气流量增加5.5%〜45.0%， 鼾声强度减低，血氧饱和度亦可得到改善（图17)。口腔矫治器：可分为软腭作用器，舌作用器，下颌前移器3型。大多数睡眠呼吸暂停低通气综合征者均可使用阻鼾器，将上气道的周围组织向外牵引（特别是软腭和舌体部位）， 从而使气道得以扩展，这是阻鼾器应用的主要原理。根据自身 情况，选择适宜的矫治器类型，下颌后缩适合采用下颌前移器，大多数颌间关系正常者可取得良好疗效。打鼾者仅在睡眠时 戴用矫治器，当晚就能见到疗效，但矫治器只能用于预防而不 能治愈，基本不能脱离，需终生戴用。舌保留装置：在睡眠时戴上一个装置，两侧附着于牙 齿，一口片贴近舌根，阻止睡眠时舌根向后贴近后咽壁。其缺点是病人不舒服，50%以上不能耐受，我国也有生产，亦有病人 不能耐受的使用经验。阻鼾器的优点是便携、价格便宜；患者佩戴阻鼾器使下颌 的位置前移，前移的下颌带动阻塞的软体病灶组织同时前移，这样一来就会使得原来阻塞的呼吸通道变得畅通，呼吸道畅通 了，睡眠时自然就不会打鼾了。
