女性更年期营养特点是什么?
女性更年期营养特点是什么?
女性随着年龄的增长,消化功能、基础代谢率等逐渐降低,又因活动减少而容易 发胖,易患高血压、冠心病、动脉粥样硬化等,故饮食宜以低脂肪、低糖、高蛋白质和维生素为原则,宜多吃新鲜蔬菜、水果。
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>
问:胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答:要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧, 胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...详情>>