择菜需要注意什么？
现在人们生活水平提高了，对食物的要求也髙了，常常一棵菜被择得就只剩菜心那么一点。殊不知，外层菜叶的维生素C比内层菜叶含量要多，叶部比茎部多。比如，莴苣的外层绿叶虽然比内层嫩叶老，却含有更丰富的钙、铁和维生素C，不要以为越内层的菜叶营养价值越高。此外，根茎类蔬菜去皮后煮会损失40%的维生素C，而没有去皮的只损失20%-30%。因此，烹饪白萝卜、胡萝卜、藕、茄子、土豆及薯类等食物时，最好洗干净后带皮加工，这样才能保证维生素少流失。
K***
2017-09-09 16:39:18
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问：什么是产地证？
答：产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
问：脬腹产后多长时间可以性生活能告诉我吗
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