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产妇多久可以出门呢?

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产妇多久可以出门呢?

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    2019-03-03 13:18:43
  • 一个月后就可以了。其实平时注意风,不弄感冒,不走远路,不受累,都可以的。主要还是体质没恢复好,容易着凉,所以不宜出门。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。

    t***

    2019-03-03 13:18:43

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